Question

Which of these is a cardiovascular exercise?

A.
levantamiento de pesas
B.
yoga
C.
aeróbicos
D.
estiramientoErnesto: Necesito fortalecer los músculos de mis piernas.
Samuel: Te recomiendo que practiques ____________. Es divertido y es un deporte de equipo.

A.
tenis
B.
golf
C.
fútbol
D.
natación

Answer 1

yoga

Step-by-step explanation:

yoga can be considered cardio and thus improve your fitness level if you practice certain forms, like vinyasa yoga, for a minimum of 45 minutes, 3-5 times weekly.