Bonjour !
Tu regardes la télé à quelle heure du soir ?
je regarde la télé à sept/huit /neuf heures du soir.
I look at the TV at 7/8/9 p.m.
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you can also say ==>
Je regarde la télé à 19/20/21 heures.
In this case, you won't need to add "du soir".
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Step-by-step explanation
French hours don't have "p.m." and "a.m."
We start at 1 heure, 2 heures,.. till noon (midi)
then it will be "treize heures, quatorze heures, till midnight (minuit).
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Hope this helps ☺☺☺